Wellbeing Words

Dette er bloggen, som vil bringe dig ord om optimal velvære. Men Wellbeing er mere end velvære og velbefindende.
Det er når der er balance i dine livsområder, det er en følelse af at kunne klare alle udfordringer og forhindringer, det er balance mellem krav, ressourcer og forventninger.
Det er evnen at kunne se det positive i selv de hårdeste stunder, og når man kan acceptere og give slip.
Det er den ultimative fysiske og mentale tilstand af sundhed, glæde og ro.

Her på bloggen vil jeg dele små og store oplevelser, tips og tricks, vejledninger og værktøjer, som vil hjælpe dig til at opnå din ultimative følelse af Wellbeing.

Kommentarer

Submit

18th May 2010

Tilbring tid med dem du elsker

Jeg har i dag passet min vidunderlige nevø Louis på snart 8 måneder, som er så nem og dejlig at være sammen med. Det er fantastisk så meget det giver mig at være sammen med ham! Hans smil og grin kan smelte mit hjerte, og han er blevet så stor nu, så han ruller rundt i sin stol med hjul og prøver kræfter med at kravle og stå. Det er utrolig underholdende at observere, og fedt at følge med i hans udvikling.

Da moderen kom hjem fik vi en kaffe og en hyggesnak om, hvad der sker i vores respektive og fælles liv - og jeg kom til at tænke på, hvor meget det betyder at være sammen med de mennesker man elsker og holder af. Og ligeledes hvor meget det kan influere ens liv at være sammen med mennesker, der har en ugunstig indflydelse på ens energi.

Min pointe er, at det nogle gange kan være sundt at tage sin omgangskreds op til overvejelse. Mærk efter hvem der gør dig godt, og hvem der gør det omvendte. Ryd op i din omgangskreds! Vær sammen med mennesker der gør dig glad og lykkelig, og som bidrager til dit liv på en positiv måde. Effekten af det er, at du selv forbliver et elskeligt og dejligt væsen!